《不要，就是不要！》
作者：克勞蒂‧史坦奇
繪者：巴如克斯
譯者：劉清彥
出版社：三之三
《不要，就是不要！》談的是拒絕的心態。故事的主人翁是一頭小狼，心腸好來者不拒，一天他受夠了，決定要在日落前學會說「不要」。他在鏡前練習了很多遍，然後出門。
很快就出現第一個求助者，狼妹妹的球卡在屋頂上，小狼想要拒絕，卻狠不下心，還是出手了。
檢完球他繼續往前走，口裡碎碎唸著「不要，就是不要」，他又遇上了求助者，狼兄弟的風箏卡在樹上，要小狼幫忙上去拿。小狼在喉頭哼了一句「不要」，卻因為聲音太小對方聽不到，小狼又硬著頭皮爬上樹了。風箏拿到了，狼兄弟高高興興的走了，換小狼卡在樹上。
這時三隻厚臉皮的狼出現，要小狼再爬高一點，替他們把月亮拿下。小狼終於忍耐不住，大叫了一句「不要！」
有一種人，不太會拒絕別人，總認為這樣會讓人難受，覺得不好意思。但事事應承，換來是一身的債，時間、體力、精神的債，使自己疲憊不堪，沒有時間和精力處理自己的事情，無法專注在自己喜歡的東西和認為真正重要的事情上。久而久之，身體心裡都累得病了。
作者也許也是這種人吧，她把拒絕別人後的感覺，描述得很精準。
小狼不太習慣說「不要」，他還沒有辦法掌握住技巧。
他看看四周，空蕩蕩的……一點生氣也沒有。
「真令人難過。」小狼心裡想。
是的，小狼這類人心腸太好，總為別人想，拒絕人以後，還會覺得難受。也因為他初次嘗試拒絕別人，力度沒有掌握好，聲浪火氣太了點。相信只要多練習，日後定能為自己堅定的立下界線，不慍不火的拒絕。畢竟人一生的時間精力有限，應該自主劃出人生的軌道。要是只因不懂拒絕而弄到左搖右擺，無法前進，是件很可惜的事。
對於小狼這種善良型的人，「善待自己」這種觀點未必管用。我也說一說，拒絕別人有時候也是為別人的好：對方面對拒絕的一刻可能是有點難受的(技巧一點去說也許會好一點)，但對方失掉你的配合以後，自會找到更適合的人或方法，世界一樣會運轉，請不用費心！
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