2015年2月22日是農曆年的大年初四，我們不是在自家的廚房煮蘿蔔糕，而是在大自然的廚房裡烹調了美味的《南瓜湯》。 一大早，20個綠腳丫家庭齊集上水，再由自然脈絡農場的工作人員，引領我們走過了彎彎曲曲的小路，到達我們的「大廚房」。
大廚房有自己的規矩，第一條是：「這裡沒有圾垃桶」。對習慣在十步一個垃圾桶的城市裡生活的人，實在是個大大的震撼。煮一頓飯而不產生廢物，可能嗎？垃圾都到哪裡去呢？原來廚餘在農夫眼中都是寶，儲下來就成了肥料，重新滋養大地。這讓我們重新反思：我們每天真有必要產生大量的垃圾嗎？
講解完畢，三組朋友分別帶著食材，到自己的廚房區去。怎麼，沒有爐的？對，就是沒有。既然是野炊，煮食爐也是鮮造的，孩子們跟著農夫哥哥，把一塊一塊磚頭叠上，就成了爐。另外一些孩子去撿柴枝，一些採菜、洗切食材。原來少有勞動的孩子，通通像螞蟻一樣勤快起來。平日要哄食飯的孩子，忽然對食物充滿期盼。我來擦火柴！我來搓烤餅！南瓜湯好香啊！
一頓美味的午餐，終於完成了。零垃圾，我們辦到了，同時也體驗到跟大自然相處，可以這樣和諧。吃飽了，大家一起聽故事媽媽讀《南瓜湯》的繪本，然後就是孩子的遊戲時間了！沒有電子遊戲，沒有高科技玩意，只是爬樹屋、打秋千、走樹間的繩索、玩泥巴，足以讓孩子樂上半天。
生活，其實可以很簡單。
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